Rau đay nấu tôm là một món canh khoái khẩu của
nhiều người với hương vị cực kì thơm ngon, bổ dưỡng, kể cả các em nhỏ trong
nhà. Vào những ngày trời nóng mà ăn 1 bát canh rau đay nấu tôm thì còn gì tuyệt
hơn? Hãy cùng chúng tôi vào bếp để nấu món này nhé!
Nguyên liệu làm Canh rau đay nấu tôm (Cho 6 người ăn)
·
Rau
đay 500 g
·
Tôm 1
kg
·
Hành
lá 1 ít
·
Hành
tím 4 củ
·
Tỏi 1
tép
·
Nước
mắm 3 thìa canh
·
Dầu
ăn 3 thìa canh
·
Gia
vị thông dụng 1 ít (muối/ đường/ hạt nêm/ tiêu xay)
Cách chế biến Canh rau đay nấu tôm
Bước 1: Sơ chế tôm
Tôm mua về rửa sạch, lột vỏ, rút chỉ tôm và khử mùi bằng
cách ngâm tôm trong nước muối loãng từ 2 - 3 phút rồi rửa lại bằng nước sạch và
để ráo.
Cách lấy chỉ tôm sạch và nhanh chóng
Cách 1: Dùng mũi dao rạch 1 đường dọc sống
lưng tôm nhưng không làm đứt rời tôm rồi lấy chỉ tôm ra ngoài.
Cách 2: Đếm từ đầu tôm, tới đốt sống thứ
2, dùng tăm hoặc que nhọn xuyên vào rồi kéo để rút chỉ tôm ra ngoài.
Xay hoặc băm nhỏ hành lá, 4 củ hành tím và 1 tép tỏi.
Tôm sau khi làm sạch, cho vào máy xay và xay nhỏ tôm cùng
1/2 phần hành, tỏi đã xay nhỏ, 3 thìa canh nước mắm, 1 thìa canh bột nêm, 1/4 thìa
cà phê đường, 1/4 thìa cà phê muối và 1/2 thìa cà phê tiêu.
Bước 2: Sơ chế rau đay
Rau đay nhặt lấy lá non và phần ngọn non, rửa sạch rồi cắt
nhỏ. Sau đó bạn vò lá rau đay để món canh có nhiều chất nhớt và nước canh ngọt
hơn.
Mách nhỏ: Nếu bạn không thích canh rau đay có nhiều nhớt
thì chỉ cần rửa sạch, không cần vò.
Bước 3: Xào tôm
Bắc 1 cái nồi lên bếp, cho vào 3 thìa canh dầu ăn rồi đun
nóng, sau đó phi thơm 1/2 phần hành, tỏi xay còn lại.
Khi hành tỏi bắt đầu vàng và dậy mùi, bạn cho phần tôm đã
xay nhỏ vào, xào cho tôm chín chuyển màu và tỏa ra mùi thơm.
Bước 4: Nấu canh
Đổ vào nồi xào tôm 1 lít nước (khoảng 1 tô nước đầy) rồi
đun sôi.
Khi nước sôi, cho rau đay vào nấu 2 - 3 phút cho nước sôi lại
và rau chín. Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp và cho ra tô.
Thành phẩm
Canh rau đay nấu tôm có vị ngọt và mùi hương tự nhiên quyện
cùng hương vị của thịt tôm và nước dùng đậm vị, là một món ăn cực thanh mát mà
thơm ngon dành cho gia đình, đặc biệt là con trẻ trong nhà.
Dùng canh với cơm trắng trong một ngày nắng nóng nhất định
sẽ mang lại cảm giác thoải mái, dễ ăn hơn cho bữa cơm gia đình đấy!